Está com problemas eléctricos em casa? Estores avariados? Problemas de canalização? Precisa de uma babysitter para ficar por umas horas com o seu filho/a? Este e outros serviços se encontram à sua disposção no BIS, basta ligar para o 960 154 631 e indicaremos um leque de prestadores de serviços disponíveis para resolver o seu problema!
Não hesite em contactar… ficamos à sua espera!
Imagine uma Biblioteca Mundial e que os livros dessa Biblioteca têm a possibilidade de viajar pelo mundo, sendo lidos por centenas e centenas de pessoas. Para que esses livros nunca se percam, existe um site (http://www.bookcrossing.com) onde todos eles são registados e onde os leitores podem fazer comentários sobre os mesmos e dizer por onde cada um anda a “passear” no momento. Ficou curioso? Passe pela sede da ARAL (Rua Luís Piçarra, Loja 5 A e B, Alta de Lisboa) e nós contamos o resto.
Estão abertas as inscrições para o Programa de Férias Portas Abertas da Páscoa, um pacote cheio de surpresas doces, como as amêndoas, que pode oferecer aos seus filhos e a quem entender…
Mais Informações pelo telemovél: 91 155 49 85
Ou e-mail: aecs3491@gmail.com
Esperamos por si !!!!
Agora ser sócio da ARAL tem ainda mais vantagens!
Temos muito mais descontos para lhe oferecer se aderir ao Cartão de Residente, ora veja…
Caso ainda não seja sócio, não perca esta oportunidade, porque isto é apenas o início… Aproveite a nossa Campanha de Sócios!
Dirija-se já à nossa sede na Rua Luis Piçarra nº 5 A e B ou então contacte-nos pelo telefone 96 015 46 31 ou via e-mail aralumiar@gmail.com
Recordamos hoje Artur Agostinho, nascido em Lisboa a 25 de Dezembro 1920, que faleceu ontem no Hospital Santa Maria onde estava internado há uma semana, devido a doença prolongada.
Conhecido por ser um homem multifacetado e carismático, foi jornalista, locutor, actor e, nos últimos anos, escritor, tendo lançado o livro “Bela, riquíssima e além disso …viúva”.
No cinema participou em filmes como “O Leão da Estrela”, “Cais do Sodré” ou a “A Sombra dos Abutres”. Também teve uma participação activa na televisão, nomeadamente em várias novelas e séries portuguesas, mas foi como jornalista e locutor que mais marcou as nossas memórias, tendo sido cronista do Jornal Record e director do Jornal Sporting.
Hoje podemos dar o último adeus a Artur Agostinho, às 16h no Cemitério de Benfica. O seu trabalho ficará para sempre nas nossas memórias, será sempre um imortalizado ícone português…
Para mais informações pode consultar http://www.infopedia.pt/$artur-agostinho
Uma das maiores preocupações da ARAL são os seus Sócios, e para que sejamos uma associação forte e possamos reforçar a nossa capacidade de intervenção, pretendemos alargar o número de associados. Com este objectivo, estamos a lançar uma Campanha de Sócios, que consiste num desconto de 5,00 € por cada novo sócio (conseguido por aqueles que já o são), ou seja, um sócio que angarie novos sócios podem obter desconto no pagamento da quota anual (15,00 €).
Este desconto é acumulável, isto é, quem conseguir três novos sócios para a ARAL, fica dispensado de pagar a sua quota anual! Aproveite esta oportunidade e torne-se sócio da ARAL, temos muitos benefícios para si!
Para mais informações contacte 960154631 ou aralumiar@gmail.com
Hoje, 21 de Março, comemoram-se os Dia Mundiais da Poesia e da Árvore. E porque a ARAL não quer que este dia passe sem lhe ser dado a devida atenção, aliamos a Poesia à Árvore, e apresentamos hoje um lindo poema de António Ramos Rosa.
Árvore Aberta
Dobrei teus pulsos a dura aranha
do teu corpo
a tua árvore
faca que rasgou a barreira do ventre
a tua face abrindo-se como um barco
amei-te tempestade de ossos e de nervos
contra ti
contra ti
exílio
pátria sobre o chão
e fuga
furiosa e suave lâmina animada
bebida a jactos
aranha alta e linda
enclavinhada
destilando o suor a baba o vinho a seiva
o estrépito da primavera
de uma árvore que se abre
no silêncio
António Ramos Rosa
1. Formação
– O que as empresas procuram nas entrevistas de emprego?
– Trabalhar na Europa – Dias da Suíça e Itália
2. Projectos & Apoios
– Contabilidade Associações
– Incentivos QREN
– Campanha Energia Solidária – Galp
– Prémio Ambiental Yves Rocher
– POPH – Apoio ao Emprego
– Apoio Projectos ligados à Deficiência
– Prémios Gulbenkian
– Causas Superiores
3. Recrutamento
– Profissionais de Saúde – Activamente
4. Sites
– Movimento 1 Euro
– Momentum Project – Empreendedorismo
– Balcão Sénior
– Sofware IPSS – F3M
Relembramos hoje o escritor Orlando Costa, nascido a 2 de Julho de 1929 e falecido, em Lisboa, a 27 de Janeiro de 2006.
Autor de vários livros de Poesia e Teatro que conseguiu vários prémios na área da literatura, entre as quais com a peça “A como estão os Cravos Hoje”, tendo recebido o prémio Ricardo Malheiros pela Academia de Ciências de Lisboa e com o livro de poesia “Os Netos de Norton”, que recebeu o Prémio Eça de Queirós.
No âmbito do projecto Origens de lés a lés os alunos do 4ºA da Escola 34 foram ao Espaço Sénior da Associação de Moradores do Bairro da Cruz Vermelhar, acompanhados pelas Professoras das Actividades de Enriquecimento Curricular (AEC) cantar músicas tradicionais portuguesas. As Idosas do Espaço ficaram felizes pela visita e também elas em determinados momentos acompanharam as crianças no seu reportório musical, pois algumas das canções fizeram parte da sua infância.
Foi uma tarde diferente para os nossos alunos que pretendem continuar a cantar pelo bairro!
Hoje gostaríamos de relembrar uma das mais importantes escritoras portuguesas dos nossos tempos – Natália Correia.
Esta escritora, intelectual e activista social, nasceu nos açores a 13 de Setembro de 1923 e faleceu a 16 de Março de 1993 em Lisboa. A obra de Natália vai desde a poesia, ao romance e ensaios.
“Como atingir a paz com os olhos postos num só deus, se as guerras são fornecidas pela nossa fé na vitória sobre a fé dos outros?” Natália Correia
Como prometemos a semana passada, apresentamos hoje novidades fresquinhas, ou seja, novas parcerias, mais descontos e uma nova imagem…
Já temos os seguintes parceiros a dar descontos na apresentação do Cartão de Residente:
– Oral Care Institute (Rua Alexandre Ferreira, Lumiar)
– Óptica da Alta de Lisboa (Rua Helena Vaz da Silva)
– Teatro de Carnide (Carnide)
– Bolinha Azul (Roupa de criança – Rua Helena Vaz da Silva)
– Cellulem Block do Lumiar (Tratamentos corporais e estética – Quinta do Lambert)
– Programa de Férias Portas Abertas (Férias infantis)
– Consultas de Psicologia
Todas as entidades aderentes estarão a partir desta semana identificadas com um dístico na montra. Toca a dar uso ao Cartão de Residente… Boas compras!
Para mais informações sobre como aderir ao Cartão de Residente ligue 960154631 ou aralumiar@gmail.com
Devido as previsões climatéricas poderem vir a ser um impedimento à realização das actividades, a Alta Tradição foi adiada para dia 21 de Março às 15h30 ( segunda-feira) na Quinta das Conchas. Contamos Consigo!!!
A ARAL lança hoje um novo serviço, Apoio e Aconselhamento Psicológico para adultos, jovens e crianças. Esta é uma nova aposta, que mais uma vez faz transparecer a preocupação e vontade de dar resposta a às necessidades dos residentes da Alta de Lisboa.
O que é o Apoio e Aconselhamento Psicológico?
É um serviço prestado por profissionais da área da psicologia, que tem por objectivo ajudar a ultrapassar dificuldades, de diversas naturezas, que de alguma forma interferem na vida das pessoas, levando-as a alterações comportamentais, emotivas e afectivas, causando mau-estar pela existência de sofrimento e ansiedade.
Pretende-se com este apoio promover o bem-estar psicológico perante situações que de alguma forma interferem no comportamento comum da vida quotidiana, não se pretendendo que seja uma terapia demasiado estruturada e prolongada no tempo, mas sim uma forma mais simples de identificar o problema base e encontrar estratégias para lidar com o mesmo, minimizando/aniquilando o foco de desconforto.
Quem deve procurar este serviço?
– Quem tem vontade/necessidade de conhecer mais sobre si mesmo;
– Quem tem dificulade em lidar com algum problema causador de ansiedade e/ou sofrimento;
– Quem não consegue lidar com situações de stress e/ou ansiedade;
– Quem tem problemas de adições (ex. acoolismo, toxicodeoendência, etc.);
-Quem tem dificuldades de relacionamento interpessoal (ex. amigos, familiares, companheiros);
– Que tem difildade em lidar com situações de crise;
– Quem tem filhos com comportamentos desadequados e/ou mau desempenho escolar;
– Quem sente que os seus filhos estão a sofrer devido a acontecimentos decorridos no seio familiar (ex. separação/divórcio,falecimento, etc.)
– Quem sente a necessidade de aconselhamento parental;
– Adolescentes com dificuldades de qualquer natureza;
– Sempre que sentir necessidade, independentemente da razão…
As consultas são efectuada por marcação prévia, via telefone (Dra. Bárbara Oliveira – 969496349), sendo a tabela de preços de acordo com o Escalão da Segurança Social das famílias, havendo preços em conta e bastante diversificados.
Não hesite em contactar….
Realizar-se-á no próximo dia 15 de Março pelas 15h30, na Quinta das Conchas, uma actividade intitulada ” ALTA TRADIÇÃO” promovida pelas estagiárias da Escola Superior de Educação de Lisboa em colaboração com os Professores das Actividades de Enriquecimento Curricular (AEC) da Escola 34.
Esta actividade consiste na promoção de um convívio entre pais, filhos, professores e voluntários na execução de jogos tradicionais.
Esta actividade surgiu na sequência do Concurso de Marchas Populares a realizar em Junho 2011, tendo algumas turmas AEC, com a ajuda de técnicos da Associação de Valorização Ambiental da Alta de Lisboa (AVAAL), aprendido o processo de plantação e experimentado efectivamente faze-lo!
Foi uma actividade muito divertida, em que as crianças mostraram muita motivação para aprender e ,sobretudo, perceberam a importância de plantar e cuidar das plantas.
A próxima tarefa é assegurar que os mangericos são regados e observá-los a crescer… Daremos mais notícias!
1º Passo: Colocar a terra nas sementeiras e alisar...
2º Passo: Fazer um furo na terra...
4º Passo: Tapar, sem calcar...
6º Passo: Aprender o que fazer a seguir.
A ARAL, como associação que pretende estar sempre disponível para os seus sócios, promove uma série de acções e projectos que visam a oferecer serviços e apoiar os residentes da Alta de Lisboa, a fim de melhorar a qualidade de vida deste. Neste sentido, relançamos o BIS – Banco Informativo de Serviços.
Este serviço é constituído por uma base de dados como babysitters, canalizadores, designers, electricistas, explicadores, etc e que possuem qualificações e/ou experiência e que se encontram disponíveis caso sejam solicitados. Assim, sempre que precisar de algum género de serviço ligue para o 960 154 631 e a nossa associação fará os possíveis para ajudá-lo, dando-lhe os contactos dos prestadores de serviços disponíveis a resolver o seu problema.
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