Os Meus Sonhos

IMG_20150305_163303 (1)Março é dedicado à exploração das várias profissões na Sala de Estudo do rugby. Assim, os atletas do rugby pintaram um mural com os seus sonhos e ambições. Temos uma diversidade muito grande de atletas! Há quem queira ser piloto, jogador, ou até mesmo trabalhar com cavalos. Quanto aos sonhos, temos a certeza que todos querem ser felizes, e muitos partilham o desejo de construírem a sua própria família. Enquanto equipa de rugby, estamos cá para ajudar os nossos atletas nas suas conquistas.

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Eu Sou Especial

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No passado dia 3 de Março, os atletas de rugby realizaram uma atividade, na Sala de Estudo, em que nos contaram o porquê de serem especiais. Chegámos assim à conclusão que todos  o somos, de uma maneira ou de outra. Alguns porque correm muito depressa, outros porque são verdadeiros artistas, ou ainda porque gostam muito da sua família, por exemplo. Acreditamos que a paixão pelo rugby e a vivência dos seus valores, ajudam os nossos atletas a sentirem-se especiais, aumentando assim a sua auto-estima, o que é bastante importante. Os desenhos finais encontram-se expostos no vidro da Sala de Estudo.

E a Ginástica nas Olisipiadas foi um sucesso!!

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Pelo terceiro fim de semana consecutivo a ARAL esteve presente nas Olisipiadas. O dia começou muito cedo (8h) com pais e crianças na escola Dr. Nuno Cordeiro Ferreira. Graças ao empenho dos pais e a enorme vontade de participar das crianças conseguimos sair dentro do horário previsto, em direção ao pavilhão do Casal Vistoso.IMG_20150307_094749IMG_20150307_103131

O nervosismo era notório pois o pavilhão estava praticamente esgotado e existiam imensos jovens de outras freguesias.

Fomos os décimos primeiros a entrar, algo que ajudou a concentrar para a tarefa e assistir às excelentes demonstrações das outras equipas presentes.IMG_20150307_105409

Pouco antes de iniciar a demonstração realizamos um pequeno aquecimento e um último ensaio.

Quando as nossas crianças entraram, rapidamente, conseguiram cativar todo o público. Uma alegria enorme que era percetível nos seus sorrisos. Os atletas dos outros clubes também pararam de realizar os jogos que estavam envolvidos para assistir à nossa demonstração.

Fizemos a diferença pelo entusiamo e energia contagiante a realizar cada movimento.1622502_357508011115641_5878673673074066965_o

Voltaremos a estar presentes em mais atividades e continuamos a contar com o apoio de toda a comunidade!

São necessários os agradecimentos não só aos pais, como também a toda a equipa pelo empenho: às professoras da EB1 Dr. Nuno Cordeiro Ferreira que prepararam a coreografia e à incansável Olinda Conceição, pela disponibilidade.

O entusiamo das nossas crianças é a nossa motivação!

Link da demonstração: 

https://www.facebook.com/video.php?v=1077403435618405&pnref=story

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Terminou a Formação de Animadores de Campos de Férias

Terminou no fim de semana passado a Formação de Animadores de Campos de Férias, realizada pela ARAL, com o objetivo de dar competências aos jovens locais e criar uma bolsa de Animadores e Minitores (voluntários/ajudantes de animadores) a vir a ser utilizada nas futuras atividades.

Esta formação decorreu durante um mês, com sessões teóricas nas nossas instalações, dadas pelos formadores Luís Frota e Bárbara Oliveira, tendo ainda contado com um módulo complementar dado pelo Centro de Saúde do Lumiar sobre Suporte Básico de Vida.

Terminamos com um fim de semana na Ericeira, onde os formandos tiveram a oportunidade de tornar as suas aprendizagens mais consistentes e experimentar algumas das matérias aprendidas.

Agora temos novos Animadores e Minitores aptos para integrar os Campos de Férias, o que nos permitirá evoluir ainda mais e realizar um trabalho cada vez melhor com as crianças e jovens da Alta de Lisboa.

O nosso agradecimento ao Centro de Saúde do Lumiar, especificamente à Enfermeira Sandra Henriques, à nossa Sócia Ana Gil da Costa que cedeu as instalações para realizar o fim de semana e ao CLIP e Biblioteca Maria Keil, que disponibilizaram material de apoio à formação.

Voltámos a estar presentes nas Olisipíadas!!

IMG_0359Mais um fim de semana e mais uma participação da ARAL nas Olisipíadas, desta vez na modalidade de Futsal!

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Começámos o dia bem cedo, perto das 8h da manhã já tínhamos os nossos atletas preparados para mais um dia de Olisipíadas. Às 9h da manhã já estavam todos equipados e ansiosos para o inicio da atividade. O entusiasmo era geral, tanto das crianças como dos pais e colaboradores da ARAL.

Os jogos iniciaram as 9h30 e a ARAL tinha três equipas para participar nos sub-6 e sub-8. Realizámos três jogos durante toda a manhã, sempre com o apoio de mais de duas dezenas de pais no pavilhão do Centro Social da Musgueira.

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À tarde voltámos ao ativo às 14h e jogámos contra mais duas equipas sub-10. Tal como a primeira parte do dia as crianças estavam muito entusiasmadas!

Em suma o dia foi um sucesso tendo a ARAL mais de 30 crianças envolvidas nas Olisipíadas de Futsal! Mais uma vez fomos a Associação do Lumiar com mais atletas a desenvolver uma atividade do gosto das mesmas.

O entusiasmo das nossas crianças é a nossa motivação!IMG_0199IMG_0275