Participamos no “Lisboa vai ao Parque” na Quinta das Conchas

No âmbito do projeto Lisboa vai ao Parque da Câmara Municipal de Lisboa, decorreu no sábado passado um pequeno convívio de mini-basquetebol na Quinta das Conchas no qual a equipa da ARAL, acompanhada do treinador Fábio Sousa, teve o prazer de participar.

Levamos 19 atletas para disputar alguns jogos e tivemos ainda a oportunidade de integrar outras atividades que estavam a acontecer. Foi uma manhã bem divertida e com muita atividade física.

A próxima iniciativa do Lisboa vai ao Parque na Quinta das Conchas decorrerá dia 13 de Maio, veja mais aqui http://www.cm-lisboa.pt/viver/desporto/lisboa-vai-ao-parque

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Descontos na Glassdrive para os nossos Sócios!

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A ARAL celebrou recentemente um protocolo com a Glassdrive que permite aos nossos associados desfrutar de descontos ao usufruírem de serviços desta reconhecida marca.

Poderá usufruir de 20% de desconto na substutuição e reparação de vidros e na montagem de um pára-brisas novo terá ainda direito à aplicação gratuita do produto Aquacontrol, um repelente de água.

Temos bem perto de nós, no Lumiar (Rua Fernando Lopes Graça, 19 G), uma loja Glassdrive, o que facilita e torna esta parceria ainda mais interessante.

Esta oferta destina-se aos nossos associados e seus familiares diretos  (cônjugues, pais e filhos). Se ainda não tem o nosso Cartão de Residente/sócio  não hesite em adquiri-lo, terá esta e muitas mais vantagens à sua espera!

Para mais informações sobre esta oferta e como fazer-se associado da ARAL visite-nos na Rua Luía Piçarra, loja 5 B, 1750-101 Lisboa, ou contate-nos via e-mail (aralumiar@gmail.com) ou por telefone 218 267 585/ 960 154 631.

Campanha de crowdfunding a decorrer: Social Inclusion through Sport

ROTARY

A ARAL tem vindo, nos últimos tempos, a desenvolver várias ações de angariação de fundos de forma a permitir o funcionamento das sua atividades, modalidades e espaços, potenciando-os.

Neste sentido iniciámos recentemente uma campanha de crowdfunding em conjunto com o Rotary Club Lisboa Centennarium no sentido de angariar fundos para suportar os nossos projetos que assentam na inslusão social através do desporto.
Não é dificíl ajudar, basta seguir o link http://ideas.rotary.org/Project/Profile/0c6bf178-b2ac-4d43-ba9e-29daff277ac2 , onde pode conhecer melhor o nosso trabalho e o que pretendemos com esta campanha. Caso se identifique, poderá facilmente proceder a uma contribuição.
Todos os contributos têm grande importância para nós, ajude-nos com esta causa e contribua para o bem dos nossos atletas!

Rugby: Perceber as partes do corpo para trabalhar em equipa

A semana passada os nossos atletas de rugby construíram a Catarina, mas quem é a Catarina pensam vocês…foi o nome que deram à figura final a partir da qual aprenderam mais sobre o corpo humano.

Através de uma atividade de delegação de tarefas em equipa, cada atleta escolheu uma parte do corpo e construiu-a, tendo, em conjunto, sido decidio quem fazia o quê para que nenhuma parte do corpo ficasse em falta.

Ainda sobre o corpo humano, cada um teve a possibilidade de referir qual a parte do corpo que considera mais importante, de entre os olhos, a boca, os ouvidos, o coração, as mãos e os pés, tendo-se criado um momento bastante divertido e participado..

Com esta atividade os atletas percebeream que todas as partes do corpo são importantes e têm uma tarefa específica e que a função de cada uma não pode ser feita por outro membro qualquer, mais tarde se transpôs esta questão para dentro de campo, onde cada um tem a sua função e todos juntos, em equipa, conseguem funcionar de melhor forma para alcançar um objetivo comum.

Mais um excelente trabalho da Carolina Gonçalves , dos treinadores e voluntários que dão apoio à nossa sala de apoio ao estudo!

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Hoje estamos de parabéns, fazemos 10 anos!

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Hoje a ARAL está de parabéns!

Não podíamos deixar de marcar este momento… hoje fazemos 10 anos! Foi há 10 anos que alguns moradores locais se juntaram e decidiram criar uma associação com o objetivo de defender os residentes locais e ter uma palavra a dizer sobre as mudanças territoriais que estavam a acontecer.

Hoje a nossa realidade está um pouco diferente, estamos muito mais focados em dar respostas às necessidades e interesses dos residentes da Alta de Lisboa, focando-nos bastante no trabalho com crianças e jovens os quais representarão esta comunidade num futuro próximo.

O caminho que temos vindo a percorrer, o qual sentimos como sendo enorme, reflete um imenso esforço e dedicação diários, certamente com altos e baixos, mas onde as conquistas assumem o topo da lista, invadindo-nos um sentimento de missão cumprida!

Se hoje aqueles que tiveram a iniciativa de formar esta associação estão de parabéns, também todos aqueles que por aqui passaram nas mais diversas circuntâncias, também o estão, pois foi com um trabalho conjunto que conseguimos ser o que somos hoje! Obrigada a todos os membros de órgãos sociais, técnicos de projetos, professores, treinadores, parceiros, amigos, voluntários e associados que acreditaram em nós e que nos permitiram chegar ao dia de hoje!

Hoje somos a ARAL, uma entidade consistente, reconhecida no território, que anda de boca em boca por mérito próprio, conseguido pelas atividades/projetos que realiza!

ARAL Fun Camp 2016

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Já estamos a preparar as férias de Verão e este ano, para não variar, temos novidades… vamos ter não uma, mas duas semanas de atividades para crianças e jovens dos 8 aos 16 anos!

Serão duas semanas competamente diferentes, em que os únicos denominadores comuns serão a animação, os mergulhos e momentos inesquecíveis! Até os locais e os temas das atividades serão diferentes, mas por enquanto ainda continuamos a fazer suspense em relação a estas questões!

Todos os dias garantimos 3 atividades diferentes (manhã, tarde e noite), com muitas experiências novas e surpresas, é também um espaço priveligiado para fazer novas amizades e passar tempo com os amigos!

Cada semana tem 40 vagas, por isso tomem as vossas opções  (1 ou 2 semanas), e toca a fazer a inscrição para garantir vagas! As inscrições podem ser feitas na sede da ARAL, para isso basta preencher a ficha de inscrição (com assinatura do encarregado de educação) e trazer as cópias do cartão de cidadão e boletim de vacinas do participante e cartão de cidadão do encarregado de educação.

Cada participante terá seguro de acidentes pessoais, transporte de ida e volta, alimentação (5 refeições diárias), um Animador responsável de referência e um Coordenador disponível 24h/dia.

Para qualquer questão não hesite em contatar-nos para o 218 267 585 ou 960 154 631.

 

 

 

Hoje foi dia da Feira de Oportunidades da Escola 2+3 do Alto do Lumiar

À semelhança dos anos anteriores realizou-se hoje mais uma edição da Feira das Oportunidades na Escola 2 + 3 do Alto do Lumiar e a ARAL, enquanto entidade parceira do Agrupamento, esteve presente nesta manhã tão animada.

Como “em equipa ganha não se mexe”, o modelo desta atividade não sofreu alterações, mantendo-se os moldes do ano passado, consistindo numa amostra de algumas saídas profissionais através do contacto com várias escolas que deram a conhecer a sua oferta formativa, bem como a PSP e a Polícia Municipal.

Assim os alunos passearam livremente, procurando junto daquelas que lhes suscitavam maior interesse mais informação, construindo assim novos alicerces, ou intensificandoi os já existentes, na construção de um futuro profissional promissor.

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