Dia da Não Violência no Agrupamento Alto do Lumiar: Estivemos lá!

Hoje estivemos presentes toda a manhã no Agrupamento de Escolas do Alto dom Lumiar, assistindo e participando em algumas atividades no âmbito do Dia da Não Violência.

De forma a celebrar esta tão importante data, no sentido de desencorajar comportamentos agressivos e violentos, foram planeadas variadas atividades pela Escola em conjunto com os parceiros (é aqui que nós entramos).

As celebrações tiveram início com pequenos debates em salas de aula com convidados que têm sempre uma palavra a transmitir sobre este assunto, como são exemplos a Catarina Furtado (Embaixadora da ONU), Dr. Pedro Delgado Alves (Presidente da Junta de Freguesia do Lumiar), o músico João Gil, Dr. Manuel Brito (CPCJ), Dra. Matilde Sirgado (IAC), Dr. Armando Leandro (Juiz Conselheiro) membros das forçar policiais (PSP, GIPS e Polícia Municipal), membros do Comité Olímpico,  entre outros ilustres convidados.

Findos os pequenos debates, realizou-se uma breve atuação do grupo de alunos que toca bombos e o simbólico gesto de colocação de uma mensagem de Não violência, por parte das turmas, convidados e parceiros numa árvore da Escola. Seguiu-se uma visita à exposição dos trabalhos dos alunos sobre o tema e um jogo de futebol disputado entre os alunos da escola e as forças polícias, tendo o intervalo do jogo sido animado pelos nossos “Putos com Garra”, que cantaram dois temas alusivos ao tema do dia “O Sonho” e “Vamos acabar com a Violência” e a declamação de alguns poemas por parte dos alunos.

Ficam algumas imagens desta manhã dedicada à Não Violência…

Uma das mensagens que se pode ler na Escola

Uma das mensagens que se pode ler na Escola

Debate com Dr. Manuel Brito

Debate com Dr. Manuel Brito

Atuação dos bombos

Atuação dos bombos

O discurso do Diretor do Agrupamento, João Amaral, e da Catarina Furtado

O discurso do Diretor do Agrupamento, João Amaral, e da Catarina Furtado

A nossa mensagem de Não Violência

A nossa mensagem de Não Violência

A árvore com todas as mensagens de Não Violência

A árvore com todas as mensagens de Não Violência

O exemplo de um dos trabalhos da exposição

O exemplo de um dos trabalhos da exposição

O jogo de futebol Polícia vs alunos

O jogo de futebol Polícia vs alunos

Atuação dos Putos com Garra

Atuação dos Putos com Garra

Declamação de poesia

Declamação de poesia

 

 

Secção de Basquetebol: Realização de exames médicos

Realizaram-se na passada quarta-feira os exames médicos para os atletas da Secção de Basquetebol da ARAL, encontrando-se agora os nossos atletas com o processo médico individual completo, estando finalmente aptos a ser inscritos na Federação Portuguesa de Basquetebol.

Fica o nosso agradecimento à Junta de Freguesia do Lumiar, a qual articulou a vinda de dois médicos à Escola Dr. Nuno Cordeiro Ferreira para a realização dos exames.

exames

Actividades para sábado

O sol voltou, e como tal, temos várias actividades para o seu sábado.

Pelas 8h30, no Espaço Mudança, haverá aula de Pilates. Seguidamente, entre as 10h00 e as 11h30 para crianças, e entre as 15h e as 17h para adultos, teremos aulas de Capoeira, também no Espaço MuDança. 

No Parque Oeste, para além do Oeste Quiosque, teremos o Urban Market com mercado mix, das 11h ás 15h, com diversos artigos interessantes e artesanais para venda. 

Também entre as 11h e as 13h, para os fãs das bicicletas, teremos uma cicloficina com voluntários prontos para dar uma mãozinha na reparação de bicicletas.

Para além de boas oportunidades de lazer e exercício físico, são também boas oportunidades de partilha e convívio entre vizinhos.

Aproveite, contamos consigo! Até amanhã!

 

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CICLOFICINA ESTE SÁBADO NO URBAN MARKET

No âmbito do projecto Bike Sharing que promovemos na ARAL, vamos realizar este sábado mais uma Cicloficina da Alta de Lisboa, desta vez no Urban Market que decorre no Parque Oeste, juntando assim duas iniciativas e dois projectos. 

E o que é uma Cicloficina? É simples, é um local onde voluntários dão uma mãozinha para ajudar a reparar pequenos problemas em bicicletas de moradores, vizinhos e amigos. Se necessita de afinar mudanças ou travões, encher pneus, ou outras pequenas reparações nós temos ferramentas e mãos voluntárias para o ajudar. Basta aparecer e trazer a sua bicicleta. Atenção que não fornecemos peças!

Se por outro lado, têm bastante jeito para estas pequenas reparações, pode dar-nos uma ajuda pois mais voluntários são sempre bem-vindos!

Para além de um momento de reparação e manutenção será também um momento de convívio para quem partilha interesse pelas bicicletas.

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E o que é uma Cicloficina? É simples, é um local onde voluntários dão uma mãozinha para ajudar a reparar pequenos problemas em bicicletas de moradores, vizinhos e amigos. Se necessita de afinar mudanças ou travões, encher pneus, ou outras pequenas reparações nós temos ferramentas e mãos voluntárias para o ajudar. Basta aparecer e trazer a sua bicicleta. Atenção que não fornecemos peças!

Se por outro lado, têm bastante jeito para estas pequenas reparações, pode dar-nos uma ajuda pois mais voluntários são sempre bem-vindos!

Para além de um momento de reparação e manutenção será também um momento de convívio para quem partilha interesse pelas bicicletas.

 Até sábado!

 

Urban Market Alta de Lisboa: Próximo mercado é já este sábado!

O Urban Market Alta de Lisboa regressa este sábado, dia 25 de Janeiro, ao Parque Oeste, das 11h às 16h00, com a temática de Mercado Mix!

Estes dias de Inverno levaram a uma inevitável mudança de estratégia, deixamos de fazer o mercado semanalmente aos sábados, passando a faze-lo apenas duas vezes por mês, de duas em duas semanas, ou seja nos 2º e 4º sábados de cada mês.

É fácil de decorar, mas para os mais distraídos vamos anunciando as datas concretas com o aproximar das mesmas!

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Rugby na Alta de Lisboa: Sempre a subir!

O Rugby na Alta de Lisboa foi, mais uma vez, o clube anfitrião do Circuito Regional de Sevens Sub14. A 6ª Jornada desta competição teve lugar no Complexo Desportivo do Alto do Lumiar e contou com a presença de seis clubes da região sul.

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Das 14h00 às 17h30 jogaram-se inúmeros jogos e foi visível a evolução técnica e táctica de todas as equipas. Concretamente no que respeita à equipa da Alta de Lisboa importa referir que foram muito positivas todas as partidas e nota-se que o trabalho nos treinos tem sido afincado.

A operacionalização deste torneio só seria possível com a grande ajuda das famílias e amigos da nossa secção de rugby, obrigado a todos os que mais uma vez colaboraram com a equipa!

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O Rugby na Alta de Lisboa encontra-se a preparar uma viagem a Loulé, onde se realiza a próxima jornada do circuito já no primeiro fim-de-semana de Fevereiro. Ainda temos em aberto a forma de transporte para esta deslocação, procuramos a todo o custo formas de financiamento.

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