Festa de Aniversário Rugby Alta de Lisboa

Aparte

O Rugby na Alta de Lisboa completou no mês de Maio 5 anos de existência, o que para nós é um marco muito importante!

Para festejar esta data e tal como já vem sendo hábito faremos uma pequena festa para todos os envolvidos, nomeadamente os atletas, as suas famílias, os parceiros, sócios e amigos da ARAL.

Esta festa vai-se realizar no dia 24 de Junho no Parque Oeste, consistindo num treino aberto a partir das 16h00 e um lanche às 17h00. A presença de todos é importante para nós!

 10438146_10152519961192313_1259154695470989024_n

Rugby Alta de Lisboa: Passaporte do Atleta

Aparte

O passaporte do atleta foi uma actividade desenvolvida pela Escola de Rugby, no sentido de promover, duma forma atractiva para os atletas, a auto-reflexão. Para isto foi-lhes pedido que mantivessem um registo diário dos aspectos positivos, negativos, e aspectos a melhorar correspondentes a cada sessão de estudo/treino.

Passaporte

 

Desta forma, não só os atletas reflectem sobre o seu comportamento, abrindo portas ao crescimento pessoal, como se recolhe informação sobre a vivência de cada atleta, que torna possível implementar mudanças positivas nas práticas da escola.

Escola da Comunidade: Aulas de Atividade Física e Desportiva no Parque Oeste

Aparte

Na passada quinta-feira os professores de Atividade Física e Desportiva da EB1/JI Padre Rocha e Melo ( antiga n.º 34) proporcionaram uma tarde diferente às suas turmas, aproveitando o Parque Oeste num dia de primavera.

Os alunos do 4ºB, 4ºA, 2ºA e 2ºB percorreram, juntamente com os seus professores, o novo circuito de manutenção e as máquinas instaladas neste parque, uma experiência que ambos adoraram e que com certeza irão repetir mais vezes e com outras turmas proporcionando uma igualdade de oportunidades para todos os alunos.

Foi uma tarde muito divertida e repleta de novos desafios!

Ficam aqui algumas fotos…

dsc_0403

dsc_0404

dsc_0402

dsc_0407

dsc_0410

dsc_04081

Basquetebol: Open Day foi um sucesso!

Aparte

O Open Day de Basquetebol foi um verdadeiro sucesso… aos atletas da secção de Basquetebol da ARAL juntaram-se outras crianças com interesse na modalidade e assim se passou uma tarde muito divertida.
Os treinadores Tomé e Tiago iniciaram a tarde com um breve aquecimento, sendo de seguida feitos alguns exercícios de controlo de bola e o jogo “bola ao capitão”, terminando com, o momento mais esperado, o mini torneio, no qual se formaram quatro equipas de 5 atletas que disputaram entre elas vários jogos.

A festa continuou na Associação Espaço Mundo com muita música, dança e comes e bebes.
Ficam algumas fotografias desta tarde…

DSCN4940

DSCN4965

DSCN4969

DSCN5030

DSCN4924

DSCN5038

Escola da Comunidade: Sessão de boas-vindas a Colaboradores

Aparte

Realizou-se na passada quarta-feira, ao final do dia na Escola D. José I, a Sessão de boas-vindas aos colaboradores do nosso Projecto Escola da Comunidade. Professores AEC, Monitores CAF, Coordenadoras de Escola e os Presidentes das ARAL e APEAL estiveram presentes num convívio bastante informal de forma a congratular aqueles que se mantêm no projecto por mais um ano lectivo e a conhecer os novos técnicos que se juntam à equipa este ano.

Conversamos sobre o projecto, o seu funcionamento e no final brincámos, fazendo uma atribuição de diplomas de mérito. Assim demos o pontapé de saída para mais um ano lectivo e estamos prontíssimos para, depois do primeiro contacto com os alunos que já foi na sexta feira, começar hoje a dar o nosso melhor.

Que este seja mais um ano de muito sucesso…