Rugby Alta de Lisboa: Início da época desportiva 2012-2013

O início de uma nova época desportiva se aproxima para o Rugby na Alta de Lisboa… Somaremos mais um ano de trabalho, com muito esforço e acima de tudo muita dedicação. Treinadores, Coordenadores, Voluntários e outros estiveram durante o Verão a preparar a nova época desportiva, para que este recomeço seja em grande, proporcionando aos atletas a qualidade a que os temos vindo a habituar.

Mantemos os treinos de rugby às terças e quintas feiras no Complexo Desportico do Alto do Lumiar, sem nunca esquecer a nossa tão importante sala de apoio ao estudo, a qual os atletas podem frequentar antes de iniciar o treino, com o objectivo de aprenderem novas metodologias de estudo para melhorarem, se for caso disso, o seu desempenho escolar.

Antigos atletas, já com alguma experiência, continuarão connosco, e novas caras se juntarão à equipa… o importante é aprendermos com o rugby, desenvolvermos as nossas capacidades desportivas, pessoais e sociais, pois só assim cresceremos em pleno!

Todos a postos? As inscrições podem ser efectuadas na sede da ARAL (Rua Luís Piçarra, Loja 5 A/B) ou junto dos treinadores, às terças e quintas feiras, no Complexo Desportivo. Apareçam…

 

 

 

Semana Europeia da Mobilidade: Experimente ir de bike para o trabalho!

Está a decorrer a Semana Europeia da Mobilidade e várias acções se desenrolam esta semana com o tema: “Avançando na Direcção Certa”.

No próximo dia 21, sexta-feira, desafiamo-lo para um “Bike to work day”, ou seja, desafiamo-lo a experimentar ir um dia de bicicleta para o trabalho, e descobrir os vários benefícios. Experimente, dia 21 é o dia!

Se não tiver uma bicicleta para o fazer venha ter connosco e requisite uma das bicicletas do Bike Sharing.